eatpal – 不用统计卡路里的减肥应用[iPhone]

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青胖娃一直准备减肥,于是第一战的结局是手机里多了 10 多款减肥、健身、记录卡路里的应用,至于哪款没有打开也不曾记得 😂,以失败告终。

第二战用上了 eatpal,号称不需要记录卡路里,那么也就不用恼人的算来算去了。

玩法是这样的:

  1. 为食物拍照
  2. 自我评估健康度,从非常不健康到非常健康,5 档
  3. 估算这顿饭能提供几小时的能量,应该是吃的多就时间长,吃的少就短
  4. 用拖拽的方式描述这顿饭的蔬菜、水果、主食、鱼、肉等的含量
  5. 保存

eatpal 会根据上述信息自动帮你估算这顿饭的卡路里,然后在设置一个体重目标,记得每日去更新 😂

感觉略繁琐,来看视频:

其实,青胖娃需要的是一款…美食拍照分享应用,兼食物记录功能,这样就能在饭后有动力去折腾这件事情,不然吃饭的时候哪里有空算这些 😂

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