标签: 运动

MuscleWiki - 点哪练哪,免费视频健身指南 3

MuscleWiki – 点哪练哪,免费视频健身指南

MuscleWiki 是一个提供了网页版、iPhone 与 Android 客户端的健身应用,拥有全面的健身视频库,只需要点击身体部位,就能找到指定肌肉力量的练习,有初中高三种级别,另外针对每个部位,还可以选择徒手练习、器械练习、哑铃练习、拉伸等练习方式。@Appinn 感谢 @fling 的推荐。
如何用 Android 手机进行跳绳计数? 5

如何用 Android 手机进行跳绳计数?

如果你是跳绳爱好者,有什么好的跳绳计数方法呢?@pessoa 同学推荐了两款简单好用的跳绳计数应用,一起来看看。 跳绳曾经是青小蛙非常讨厌的体育项目,从最早的体育课开始就不喜欢,至于为什么不得而知,总之不喜欢。但在见过了不少健身大神的优美跳绳姿势以及效果之后,觉得跳绳真是如此之美… 那么
六只脚 - 无偏移、离线地图,追踪运动轨迹、户外旅行线路(GPS 轨迹)[iOS/Android] 6

六只脚 – 无偏移、离线地图,追踪运动轨迹、户外旅行线路(GPS 轨迹)[iOS/Android]

六只脚是一款易用的运动轨迹、户外旅行线路追踪应用,俗称 GPS 轨迹追踪。支持离线地图,并且可无偏移直接使用卫星地图(谷歌卫星、谷歌地形),广泛适合于各种运动、户外旅游。@Appinn 六只脚是一款网友推荐应用,但很抱歉青小蛙找不到来源了,只在评论里找到了两位同学(1、2)在小众软件推荐六只脚的评论
Race Journal - 马拉松成绩记录器[iPhone] 7

Race Journal – 马拉松成绩记录器[iPhone]

Race Journal 是一个简单的马拉松成绩记录器,适合于业余爱好者,针对全马或者半马,记录每一次的比赛成绩,包括分时段速度、时间等信息,还有速度曲线可以观察。@Appinn 青小蛙有好几位朋友都是马拉松爱好者,每年为了参加马拉松奔向全国各地,当然也可以说为了美食顺便马拉松一下。 Race Jo
Recova - 适合业余选手的「运动伤病」指导与康复[iPhone/Android] 8

Recova – 适合业余选手的「运动伤病」指导与康复[iPhone/Android]

Recova 是一款运动康复应用,能够通过视频引导检测自身的运动损伤情况,并生成诊断报告。对于无伤病情况,Recova 还能针对项目提供力量强化课程,预防伤病。@Appinn 来自发现频道。 作为业余体育运动爱好者,青小蛙觉得除了身体素质与专业运动员有明显差距外,对于运动损伤的了解与恢复,可能是另外
tivit - 乒乓球爱好者的自助式计分牌 12

tivit – 乒乓球爱好者的自助式计分牌

tivit 是一个非常有意思的在线服务,专门为业余的乒乓球爱好者提供一个简易的手机计分牌功能。这不是一款手机应用,但非常适合在手机浏览器上使用,会报分,支持联赛排名统计。@Appinn 青小蛙找了几款手机上的乒乓球计分应用,不是太丑,就是太简单,远达不到标准的翻牌计分器效果。 tivit 的使用需要
轻运动 - 带你一起运动[iPhone] 23

轻运动 – 带你一起运动[iPhone]

轻运动 是一款运动健康类应用,目前支持 iPhone,用来利用碎片化时间进行有氧和无氧结合的计划式运动,有跑步、骑行、健身、瑜伽等项目,通过专业教练的视频教程,达成减肥、塑形、增肌、康复、养生或运动习惯培养的目的。@Appinn 来自小众发现。 这…过年了除了吃吃吃,还有人在运动嘛?其实
Sworkit Kids - 在家健身不再无聊[iOS/Android] 30

Sworkit Kids – 在家健身不再无聊[iOS/Android]

Sworkit Kids 是一款指导你在家锻炼的应用,和 7 分钟锻炼类似,每天只需几分钟就行,但丰富的内容让健身不再无聊。另外,Sworkit 孩子这个中文名是什么意思?@Appinn 青小蛙赶在身体发福之前就开始尝试了 7分钟锻炼”Seven”,但…这个东西好无聊啊,永远都是那么几个
RockMyRun - 让专业 DJ 帮你挑选跑步音乐[iPhone/Android] 38

RockMyRun – 让专业 DJ 帮你挑选跑步音乐[iPhone/Android]

RockMyRun 是一款专门用来在跑步时挑选音乐的应用,可以根据音乐风格、跑步节奏、情绪等获取混音音乐,并能根据跑步步频自动调整音乐节奏。@Appinn 青小蛙觉得跑步过程太苦逼无聊了,没有音乐跑不下去… RockMyRun 与传统播放器不同,或者说丫就不是播放器,而是混音器。会根据不
舞吧 - 在家也能学跳舞,广场舞/钢管舞/拉丁舞[iOS/Android] 54

舞吧 – 在家也能学跳舞,广场舞/钢管舞/拉丁舞[iOS/Android]

舞吧 是一款教你学跳舞的应用,里面有舞蹈教学视频、动作分解、包括瑜伽、肚皮舞、韩舞、EXO、少女时代、热门MV舞蹈、广场舞、鬼步舞、爵士舞、钢管舞、恰恰舞、机械舞、街舞、芭蕾舞、幼儿歌舞等等。@Appinn 学跳舞,除了去培训班,其实还可以在家里的。 舞吧 除了提供各类舞蹈的视频教程,还有基本功教程
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