番茄土豆 – 番茄工作法 + GTD 帮你提高效率

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番茄土豆 是一个结合了番茄(番茄工作法)与土豆(To-do List)的在线工具,可以帮助你提高工作效率,它真不是一道菜,小众美食也许是个好主意。@Appinn

番茄土豆有个很好的理念,改进工作效率,减少工作时间,享受美好生活。最后一句才是重点,如果没有时间,生活无福消受。番茄土豆来自两个 90 后同胞兄弟的作品。

抱着减少工作时间增多生活时间的目的,提高工作效率就有了动力。老板规定了坐班8小时和几个小时加班的不在讨论范围内,要知道一个小网站是斗不过老板的。


番茄工作法听起来用起来都比较复杂,甚至在朋友的 Kindle 上还看到了专门为番茄工作法写的书,然后朋友说:“GTD 那书真扯蛋、其实我觉得什么 GTD 交流会也扯蛋”。番茄土豆能更简单的完成整个过程,只需根据提示进行即可。

用法简介:打开番茄土豆 http://pomotodo.com/

1. 开始一个番茄:认真投入工作 25 分钟,番茄土豆将在屏幕上倒计时,并在最后提醒你记录下这25分钟内你完成的工作(tips:1,可以开启浏览器通知哦;2,使用“#标签”可以为完成的番茄添加标签);

2. 休息:每个 25 分钟后然都需要 休息 5 分钟,番茄土豆也在倒计时,趁这个时间泡杯咖啡,站起来走走。。。

3. 开始另一个番茄:5 分钟后,开始一个新的番茄,新的 25 分钟。

4. 新想法,新任务:如果你有了新的想法或者新的任务,及时把它添加到土豆列表中(tips:在土豆结尾添加半角的感叹号可以标记重要程度),安排时间将它完成(tips:番茄钟计时结束时,勾选完成,土豆内容将自动添加到番茄记录)

5. 统计报表:完成一段时间的工作后,你可以通过“查看统计”看到自己的每日完成的番茄情况,以及各种标签的分布。顺便完成了时间记录的工作。


完成整个过程后就了解番茄工作法的整个过程了:

番茄工作法 – 做法 via

1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务,将任务逐项写在列表里(或记在软件的清单里)
2、设定你的番茄钟(定时器、软件、闹钟等),时间是25分钟。
3、开始完成第一项任务,直到番茄钟响铃或提醒(25分钟到)。
4、停止工作,并在列表里该项任务后画个X。
5、休息3~5分钟,活动、喝水、方便等等。
6、开始下一个番茄钟,继续该任务。一直循环下去,直到完成该任务,并在列表里将该任务划掉。
7、每四个番茄钟后,休息25分钟。

在某个番茄钟的过程里,如果突然想起要做什么事情——

a.非得马上做不可的话,停止这个番茄钟并宣告它作废(哪怕还剩5分钟就结束了),去完成这件事情,之后再重新开始同一个番茄钟;
b.不是必须马上去做的话,在列表里该项任务后面标记一个逗号(表示打扰),并将这件事记在另一个列表里(比如叫“计划外事件”),然后接着完成这个番茄钟。

使用番茄土豆 http://pomotodo.com/,完成了不起的工作。

已有 92 条评论, 我要留言

  1. tonie说道:

    没有客户端和程序吗?在线的

  2. panxuan说道:

    用在iphone上touch上手机上还是可取的,我不知道诺基亚塞班有没有…现在的智能机都大屏,不喜欢,没手握感……

    这个番茄用在网页上的,只要离开了电脑就不行了…
    Xortime是个能单机的番茄软件

  3. 怎么删除番茄

    • sunoj说道:

      @annielong2@Gmail.com, 我是番茄土豆的作者,番茄暂时无法删除,不过下次更新的时候我们可能会增加删除番茄的功能。

      • 这个问题也困扰着我。。 @sunoj,

      • QWER说道:

        能不能做一个pc端软件?跟todolist那样的任务管理结合起来?我现在是两个合起来用的(虽然好像没这个必要……)

      • vincentho35说道:

        @sunoj 作者,我觉得你的界面简洁大方,而且很不错,如果能做成APP可以压倒一片,希望能实现!!!!!

      • double说道:

        @sunoj 作者你好!我一直非常喜欢你们的产品,提出了几点建议发送到了你们的支持邮箱,祝产品越来越好!

      • panxuan说道:

        @sunoj 你好,作者,测试过一段时间的番茄土豆高级服务,没有高级服务后,居然连调节几分钟一个番茄都不能调了,这太苛刻了,我的PC端还定在35分钟一个番茄…………如何是好..

  4. 李二嫂的猪说道:

    无法把学习中添加的“#sd sdfasdf”番茄删除,强迫症表示遗憾……

  5. 爱挑刺说道:

    说实话,要考虑一些数据隐私性或者机密性,还是不太放心 用这种数据在线存储的软件,为何不可以开发本地版?

  6. 健康的康说道:

    有客户端就好的,桌面、移动端

  7. misaki说道:

    这东西只适合有时间在工作期间休息的人和电脑能连外网的文员?

    • sunoj说道:

      @misaki, 适合如何使用电脑工作,并且联网的人。没有人没有时间在工作期间休息,因为休息是为了更高校的工作

    • yellow说道:

      @misaki, 也适合苦逼的码农。
      不过码农通常是认真专心工作16小时然后直接睡8小时。

      • sunoj说道:

        @yellow, 这样会很累,16个小时聚精会神消耗的元神太大了。。。

  8. 古意人说道:

    引用原文:“番茄工作法听起来用起来都比较复杂,甚至在朋友的 Kindle 上还看到了专门为番茄工作法写的书,然后朋友说:“GTD 那书真扯蛋、其实我觉得什么 GTD 交流会也扯蛋”。”
    这句话真坑爹。番茄工作法和gtd本来就是两个完全没有交集的提高效率的方法,番茄法注重精力的集中,GTD注重任务的收集、分配和管理。番茄工作法简单易学有效,gtd是比较灵活的,要通过较长时间的学习才能建立起适合自己的一套系统。

    • sunoj说道:

      @古意人, 确实是这样不过这两个东西虽然没有交际,但也不冲突,我搭配使用了一段时间,感觉这两个东西是可以搭在一起的

  9. fred说道:

    这个东西对一直被打扰的人而言一点用都没有啊。

  10. 111说道:

    浏览器通知是自慰的,。,

  11. fanglongzong说道:

    真的不错···

  12. noised说道:

    能否问一下 你的番茄土豆 用的什么语言和框架 呢,很想参照一下

    • chxkyy说道:

      @noised, 什么框架都能做。界面这么简单,能出来手机版就是非常大的进步。

  13. romeawong说道:

    试过GTD也试过番茄工作法,都觉得不是很好。国外有个叫action method的,是Behance公司旗下的一个产品,设计的很好,只是国内还很少人知道

  14. somewhere说道:

    网页用着很麻烦的
    如果有app就好了

  15. Wingceltis说道:

    我觉得25分钟太短了,对于我来说,30分钟甚至45分钟才好。

  16. FradSer说道:

    强烈期待iOS app,以及Chrome 扩展,最近在看《番茄工作法》,很好,很好

    • sunoj说道:

      @FradSer, Chrome拓展会尽快发布,iOS app现在还未知。小小剧透一下,Chrome拓展会支持在工作时间内屏蔽制定网站(比如微博什么的),在休息时间就可以访问。

  17. zd说道:

    强烈期待mac软件。。
    还有其实如果有mac的话可以用safari的web clipper。这个网页就会出现在dashboard里面~

  18. jfdnet说道:

    工具是为人服务的。这个点子偏了。我们都成为不了机器人。

    • sunoj说道:

      @jfdnet, 这个工具就是用来为人服务的啊,不是只有让人舒服的工具才是好工具,帮助人提高时间利用效率的工具,也是我们需要的啊

  19. 不支持中文用户名么(或者有昵称系统之类的。。抱歉没去注册) 感觉中文会比较容易记忆

  20. 花生鱼说道:

    http://www.focusboosterapp.com/
    http://code.google.com/p/pomodairo/
    推荐2个air, 也就是桌面版本, 不错的哈

  21. selen说道:

    求软件版 最好pc mac都有

  22. zzg说道:

    想法很好,支持

  23. bouncing说道:

    我关心的是,番茄土豆网站怎么打开速度这么快,貌似比我本地虚拟个网站速度还快?请务必抽空分析下,谢谢了!

    • sunoj说道:

      @bouncing, 我们对速度一直都比较纠结,所以花了一些小心思在上面。

  24. Vin说道:

    期待iOS的app!网页版挺鸡肋。

  25. Talor说道:

    其实Android下有一个软件就叫PromoTodo,可以同步Toodledo的任务列表,然后做番茄,完美把番茄和GTD结合在一起。

  26. haozi说道:

    番茄工作法的核心在于,将大段时间分割成30min一个周期,将大的项目分割成多个任务,预估项目完成所需要的番茄,一个番茄是30min(包括25min分钟的工作5min休息),然后一个任务一个任务来,记录完成任务消耗的番茄数量,最终项目完成,比较总共消耗的番茄与预估的番茄数量,培养我们时间的敏感性,对工期的估测能力。每天工作结束,总结任务、番茄完成情况,评估工作质量。

    番茄土豆非常不错了!标签功能让todo使用非常灵活。我会以 #一个项目 +项目下的某个任务 +标记11/28(表示预估28个番茄,正在执行第11个番茄)的格式使用tudo。

    1.todo不能修改,只能删除。不过我用了CLCL将常用的模板都保存下来了。删除后新建也很快。

    2.如果能够查看、管理 同一标签下所有todo,包括完成的未完成的。那就方便了。我也不需要标记目前进行到#下第多少个番茄了。

    3.非常期待android版,目前没有较满意的apk。选择纸笔灵活,但统计上稍麻烦。

    4.不知道我对番茄工作法的理解,与对番茄土豆的使用方法是否与作者有异?

  27. 缓慢的死说道:

    不喜欢online 求本地版。。

  28. 刘国涛耐火说道:

    这个工具还是开发安卓版移动客户端吧,用手机还是要方便很多。

  29. aisensiy说道:

    这个网站有 bug 会丢失番茄,而且跳过休息这类的按钮也有 bug 会导致界面上休息时间消失了,但还是会计时,五分钟后会重置你工作的时间。

  30. llabc说道:

    我发现这个软件的每个番茄时间是30分钟,而不是25分钟啊!!!改成25分钟吧。

    • 小明说道:

      @llabc, 是25分钟啊,还有5分钟是休息时间,这个就是番茄工作法的安排啊

  31. 花痴痴说道:

    昨天试了试,还可以。可惜今天网站怎么挂了。。。。……

  32. TRACY说道:

    连续一个礼拜,都不能按照标签正确记录了,明明是工作1 总是记录成其他工作项。咋回事?

  33. vinvin说道:

    非常棒的网站 已经在用了

  34. 黄彦领说道:

    谁说的太对了

  35. 佳佳说道:

    如果能增加以下几个功能就好了
    1.不用依赖网络
    2.在有网时能跟多个终端上还能同步
    这样就完美啦!!!!

  36. 小陈同志说道:

    建议出一个排名系统,有比较也更有趣更有动力(个人建议)

  37. 许亚成说道:

    今天签到啦!时间:14:45:38

  38. 许亚成说道:

    什么时候开发一个支付火狐的插件就不错了,发现火狐不支持浏览器提醒,

  39. liliwangwang说道:

    为什么我打开网页不能添加任务呢?

  40. xiaobai说道:

    好奇怪 我这个用的并没有倒计时 一直停留在25分钟

  41. jerry说道:

    下面这个软件也不错,简洁大方。<<番茄Go-番茄工作法》,iTunes链接:
      https://itunes.apple.com/cn/app/fan-jiago-fan-jia-gong-zuo-fa/id823600072?mt=8

  42. mlgbdqq说道:

    要是有电脑端和手机端的运用就好了,FB确实很不错,可是只是计时器,没有记录功能,所以,还是有待提高的

  43. Tsoser说道:

    chrome 的声音太小了,有时都没有注意到,能不能自己设置声音大小啊?

  44. 坏人说道:

    如果什么都没完成怎么办

  45. Artisoo说道:

    和wunderlist很像,现在todo list网站和软件很多了,坚持用wunderlist不容易。

  46. Morphling说道:

    求横屏版,平板电脑也想用

  47. arthor说道:

    求电脑软件版 网页版用着挺麻烦

  48. Lqy说道:

    在ios8下,每天完成的番茄数曲线显示不完全

  49. erica说道:

    漏记了番茄可以补吗
    还有就是屏幕关上闹钟就不响了…番茄结束的时候

  50. 曜穆说道:

    我是网页版用户,用paypal支持了一下作者,现在用六十分钟/一个番茄,希望可以把番茄最大时常增加到一百二十分钟/一个番茄,还希望番茄可以暂停,有时候学到图书馆关门….

  51. 木子谦说道:

    想问下,为什么我的番茄不能添加到计时器上,就是25min是没有可以编辑的,5分钟休息的就可以编辑了

  52. 孙朝阳说道:

    电脑版什么时间会出啊

  53. 李玉莲说道:

    请问有XP环境的安装程序吗

  54. Anne说道:

    我还不能找到能够下载的地方,从哪可以下载

  55. rodger说道:

    关键是工作拆分这事就比较痛苦,拆不开,选择困难症阿。

  56. 222说道:

    现在有了客户端了……
    看了下高级版,很神奇地发现买年费番茄土豆送一个月幕布……
    作为一个买了三年幕布的人…很开心自己喜欢的软件跟软件之间联合 XDD

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