轻运动 – 带你一起运动[iPhone]

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轻运动 是一款运动健康类应用,目前支持 iPhone,用来利用碎片化时间进行有氧和无氧结合的计划式运动,有跑步、骑行、健身、瑜伽等项目,通过专业教练的视频教程,达成减肥、塑形、增肌、康复、养生或运动习惯培养的目的。@Appinn

来自小众发现

这…过年了除了吃吃吃,还有人在运动嘛?其实青小蛙倒是很希望能在年里吃吃素…但估计这个愿望还挺遥远…

轻运动 强调轻,『利用碎片化的闲余时间』,这似乎是对多数没有运动习惯的同学的妥协,难道运动不应该是生活的一部分么?

轻运动 会根据你填入的资料(身高体重、运动强度等)推荐适合你的训练计划,比如最基础的 HIT入门训练 第一天任务为全身适应,消耗 100 千卡,很轻松的锻炼,适合新手。

轻运动还有 6分钟晨练计划、跑前热身准备、办公室颈部舒缓、久坐拉伸舒缓、久站拉伸舒缓等一些针对性的训练计划,只要你肯拿出一点点时间给你自己的身体…

在鼓励方面,轻运动可以统计运动总时长、里程、燃烧的热量,以及名次,你可以邀请好友一起来运动,当然还有打卡啦。青小蛙觉得,与其让 app 监督鼓励你运动,不如找个爱运动的男女朋友…

打卡后会将内容发到广场里,类似朋友圈,所以没有男女朋友的同学说不定在这也能找到…

最后吐槽下轻运动的 Logo 灵感来自 RunKeeper 么?

 

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  1. 追风的翅膀说道:

    (⊙o⊙)哦?听起来似乎不错的样子,下来试试

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