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来自微博 @丢掉的石头 的问题： 有没有一个秒针走动声音能听得到的 app？苹果上用的。自己读秒不准，想用app里的代替，只要能听到秒针的声音就行，可以一直走下去，具体走了多少秒我自己来数数 这个问题青小蛙也遇到过，之前在家锻炼的时候，常...

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Instant 是一款能够记录手机使用（包括解锁次数、应用使用时间等）、健身信息（步行、跑步、坐车）、地点、睡眠等等信息的记录、追踪应用，刚刚升级 5.0 版本，样式大变为卡片式。@Appinn Instant 能够自动收集手机上的各种数据，帮你汇总到一...

继续阅读: 卡片式，可以自动追踪手机与个人活动的 Instan... »

PushPress Timer 是一款适合于健身的计时器应用，可以处理 AMRAP、倒计时、Tabata 等方式的计时需求。@Appinn 最近，青小蛙在尝试训练核心基础运动，正需要一款计时器来在训练过程中进行提示。 首先找了这款 Seconds Pro 挺合适的，唯一的遗憾...

继续阅读: PushPress Timer – 健身计时器[iPhone/i... »

FitFile 是一款用来详细记录健身数据，并提供图表统计，适合于健身强人的必备工具。@Appinn 来自发现频道： 我是一只误入健身歧途的程序猿。花了 50 天将自己 700 天的健身经历物化成了这样一个健身记录 App 数据统计很有用，比如目前手机上都...

继续阅读: FitFile – 健身强人的必备数据记录工具[... »

Instant 是一款全能记录、追踪应用，能够记录手机使用（包括解锁次数、应用使用时间等）、健身信息（步行、跑步、坐车）、地点、睡眠等等，俗称全能小助手。@Appinn Instant 与 Launchify 是同一个开发商。 常见的手机追踪应用，一般仅仅追踪手...

继续阅读: Instant – 追踪全部，手机使用、健身、... »

轻运动 是一款运动健康类应用，目前支持 iPhone，用来利用碎片化时间进行有氧和无氧结合的计划式运动，有跑步、骑行、健身、瑜伽等项目，通过专业教练的视频教程，达成减肥、塑形、增肌、康复、养生或运动习惯培养的目的。@Appinn 来自小众发现...

继续阅读: 轻运动 – 带你一起运动[iPhone] »

Sworkit Kids 是一款指导你在家锻炼的应用，和 7 分钟锻炼类似，每天只需几分钟就行，但丰富的内容让健身不再无聊。另外，Sworkit 孩子这个中文名是什么意思？@Appinn 青小蛙赶在身体发福之前就开始尝试了 7分钟锻炼”Seven”，但…这个东西...

继续阅读: Sworkit Kids – 在家健身不再无聊[iOS/A... »

舞吧 是一款教你学跳舞的应用，里面有舞蹈教学视频、动作分解、包括瑜伽、肚皮舞、韩舞、EXO、少女时代、热门MV舞蹈、广场舞、鬼步舞、爵士舞、钢管舞、恰恰舞、机械舞、街舞、芭蕾舞、幼儿歌舞等等。@Appinn 学跳舞，除了去培训班，其实还可以...

继续阅读: 舞吧 – 在家也能学跳舞，广场舞/钢管舞/... »

微健身 是一款无需任何器械，在家就能健身的应用，每天只需要 7 分钟就完成了一套比较全面的全身锻炼。@Appinn 微健身 主要针对没有时间以及场地的都市上班族和高校学生党（学校里那么多设备不用浪费啊…），除了全身锻炼，你还能通过健康...

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Sworkit 适用于心血来潮型的煅炼者（或者说除了健身狂人和死胖子之外的正常人），可以随时根据要求生成一套锻炼体操。长度随意，五分钟到一小时可选；还能选定重点锻炼的部位，生成的体操有图直观。那个还有，光看标题忍不住点进来的，节操对人...

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