我正在使用的运动/健康应用[调查]

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小调查开始了,本期主题:移动端运动、健康应用。@Appinn

图标来自 icons8

不知道现在喜欢运动的人还多不多,从 @Scavin 参与的情况看,许多小伙伴都是真心喜爱的,宁愿付出时间与金钱成本也要去运动。小众也介绍过不少的运动健康应用,但似乎又怕遗漏了好应用。

无论在家自行健身、去健身房、步行、骑车、游泳等等,你正在使用的应用。

那么哪些算健康类应用呢?比如卡路里相关、科学饮食(@Scavin 表示仅通过调整饮食就在几周内降低了几公斤的重量)等等,作为入门选手,@Scavin 也不是很熟悉这个领域。还有缓解疲劳、身体调整等等

所以小伙伴们快来输入你正在使用的运动/健康应用,我们会制作一个专题出来。

P.S. 之前的调查结果将在几日内公布,抱歉拖了这么久,奖品依旧。

已有 17 条评论, 我要留言

  1. d说道:

    Runtastic铁杆粉……

  2. 趁早读书说道:

    Runtastic的不错,好多限免。比较常用的有nike running、动动、keep、益动gps

  3. Elijah说道:

    国内运动追踪应用偏烂,国外的一般都需要 Google 服务。正好来看看大家用什么。

  4. 艾薇百科说道:

    都很久很久没有运动了

  5. xiaoyu485说道:

    正在用着Nike Training Club,有视频讲解,但是里面有些动作,一开始很难做到,就自行降低难度了,但这样就起不到健身的用途了。

  6. 烟果果说道:

    益动GPS,轨迹准确度较高,惯常骑车、快步走、划艇等运动。

  7. 小金鱼儿说道:

    春雨记步器吧,还好,没广告,就是有时候会自动被退出。

    最最健康的方法是关机,去外面走走。

  8. Reen说道:

    真是想啥来啥 现在正纠结呢 喜欢虎扑跑步 也喜欢悦跑圈

  9. 风雪桃妆说道:

    偏向于室内锻炼,所以没什么应用。外面天气不定,还有可能重度雾霾,还是室内能保持稳定。

  10. cuihw说道:

    很棒很好用

  11. Swds说道:

    sports tracker, 从诺基亚时代开始用的

  12. 纪子说道:

    一块铁三表+心率带,跑步、骑行都有了。

  13. Joozee说道:

    Runtastic用过2000公里,后来搜星越来越慢了。PC端不翻墙就显示不了地图。现改Runkeeper,搜星快,语音提示中文,也能关联withings,google fit等。以后会有更好。

  14. 越越说道:

    Runtastic 的 Pushups, Squats, Sit-ups, Six Packs 都有用过。现在只保留前两者。以上前三者带有自动感应计数功能。Six Packs带动画,可以了解动作使用的肌肉群,可以自定组合,音乐还不错。

    由强生(Johnson & Johnson)出品的 7 Minutes Workouts,最佳7分钟锻炼 app。其实不止传统7分钟组合,因为可以根据用户的锻炼动力(motivation)和程度(fitness level)来给出初始的 Smart Workout,然后根据你每次做完之后的回馈,逐渐智能地增加cycles以及改变动作和组合以增加或减轻难度。全程配有视频和语音教练。也会“奖励”文章帮助用户了解锻炼、健康知识。唯一的缺点是全英文。但如果不是英文苦手,基本上居家有氧运动只要靠这一款就好了。

    另外有一款 Just 6 weeks,不带感应计数,需要付费,但好处是一个app带了六种锻炼,同时每种都会通过测试分段逐步增加难度,然后在6周内达到,比如深蹲分段200个的水平。如果没有入 Runtastic 系列,可以用这一个。

  15. 大三七说道:

    就用用咕咚。。。国外的软件在国内都会有漂移。。很不爽。

  16. dojo说道:

    没人用micoach吗?非常好用呀,试过runtastic,完全没有micoach好用

  17. 任务说道:

    不可能完成的任务:《 环球马拉松 》App

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