Sworkit Kids – 在家健身不再无聊[iOS/Android]

2
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes)
Loading...

Sworkit Kids 是一款指导你在家锻炼的应用,和 7 分钟锻炼类似,每天只需几分钟就行,但丰富的内容让健身不再无聊。另外,Sworkit 孩子这个中文名是什么意思?@Appinn

青小蛙赶在身体发福之前就开始尝试了 7分钟锻炼”Seven”,但…这个东西好无聊啊,永远都是那么几个动作,每天都如此,我还不如多爬几趟楼梯…

Sworkit 孩子 这个名字是什么鬼?

青小蛙好不容易搞明白了,这货的意思是:应用内的示范动作都是由孩子演示,代表着你与孩子一同健身…

好吧,不纠结这个了。Sworkit Kids 将健身分为了几个大类:力量、敏捷、灵活性与平衡。而如果你想更系统性的锻炼,那么定制自己的计划更加合适。

每一个分类的项目非常多,再也不用像 7 分钟那样每天都对着几样锻炼了。

而如果不知道该怎么组合锻炼,选择一个流行的锻炼计划也不错,不过在这个部分 Sworkit Kids 还没有汉化…

Sworkit 建议在以下地方使用:

  • 体育课
  • 课堂
  • 舞蹈教室
  • 家里
  • 户外
  • 看电视时
  • 在车中(也许不是)

青小蛙觉得…Sworkit 是一帮什么人开发的呢,以上唯一靠谱的建议就是在家里看电视的时候,车中这样锻炼好嘛?

已有 2 条评论, 我要留言

  1. heiheihei说道:

    每天都在发些没啥用的app,有用的app就那少数十来二十个。有这时间去球场玩两圈,又能锻炼又能交友。

  2. ynuance说道:

    不再无聊。

有不同想法?说说看