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Strava 是一款用来记录跑步和骑行，并且可以和好友互相挑战的手机应用，支持 Android 和 iPhone，以及 Apple Watch。@Appinn Strava 拥有繁体界面，需要你将手机设置成繁体中文，否则显示英文，设置中无法修改。 …

RunKeeper 是一款私人运动记录应用，利用 GPS 及传感器，可以随时追踪并记录慢跑、步行、骑自行车、登山、滑雪等运动，并能记录下速度、里程、消耗卡路里，绘制地图路径等，还可以制定训练计划。@Appinn 春天来了，养了一个冬天的膘，该去运动运动了，相比于划船、滑雪等运动，跑步、走路以及骑行可

7分钟锻炼”Seven” 是一款无需任何锻炼设备，每天只需坚持 7 分钟时间，通过趣味成就和奖励不断鼓励你，基于 7 分钟科学的运动应用，支持 iPad、iPhone、Android。@Appinn 有同学在微博 @小众软件 …

Vision 是一款在线自我测试视力的网站，通过手机端选择屏幕上出现的测试字符而实现自我测试。@Appinn via 关键应用 小朋友们都会经常测试视力，成年人似乎就少了许多，一般也只有去眼镜店瞅瞅，有时还不好意思… Vision 给了你一个在线自我检测视力的机会，只需要几个步骤： 打开

植物保姆 每天记录喝水数量，让 Wright 的健康与专属的植物共同成长。@Appinn

头文字 利用体感技术来改善颈椎过劳和提笔忘字这两个常见的“电脑病”。原理是通过摄像头用头写字，定时提醒让颈部活动。@Appinn 感谢 @theoractice 同学在论坛的推荐： 这是我用 OpenCV 写的一个小东西，可以利用体感技术来改善颈椎过劳和提笔忘字这两个常见的“电脑病”。 米字操之类预 …

Google健身 是 Google 推出的整合运动数据与计步器应用，还可以识别跑步、骑车的运动情况。@Appinn 可穿戴设备真正来临之前，手机已经可以部分替代，比如计步、跑步、骑车等等。 Google健身 有中文界面，但大陆地区由于无法使用地理位置，所以… 只要安装了应用，还可以在网页

家庭用药专业版 是丁香园推出的健康类 iOS 应用，收录来上万种药品说明书、临床用药指南，并且可以对症找药，服药提醒等功能，目前价值 99 元的专业版限免中。@Appinn 很多人习惯有病自己看，在网上找找病症，在药店问问店员，然后就买药吃药。其实我们可以在买药前先研究一下药品说明书，至少到了药店不

Period Tracker! 是一款简洁漂亮的月经记录应用，还可以记录日(月)历，包括自拍照、天气、体重、心情等等来关联到你的周期。@Appinn 相比于汉子推荐的应用，妹纸亲自来推荐自然是极好的，比如这款 Period Tracker ! 来自 @SM君 …

健康助手 可以进行体质测试，并给出相应的体质特征、表现、发病倾向以及调养方法等信息，还会定时提示养生保健信息，以及定时锁屏休息。@Appinn 健康比神马都重要，周末没去运动的同学该内疚了。 健康助手会进行体质测试，有多达 7 页的身体状况问题（比如：你手脚发凉么？），你需要回答没有、很少、有时、经

CrystalDiskInfo 5 Shizuku Editio 是款磁盘工具，可检测硬盘健康状态，这不是重点…@Appinn 上面的可爱日本妹子叫 Miss Shizuku，她可以帮你盯着 HDD …

EyeDefender 是款定时休息提醒工具，适度休息，保护健康。@Appinn 感谢 BetaFyG. 对 EyeDefender 的汉化及推荐，他在邮件中说道： 作为一名中学生，祖国的花朵，我表示压力很大…好了，不说废话，一暑假在屏幕前刷 OJ，刷 …