标签： 健康

休息一下是一款 macOS 下的休息提醒工具，遵循 20-20-20 视力保护原则，即每 20 分钟向 20 英尺（6米）外看 …

Race Journal 是一个简单的马拉松成绩记录器，适合于业余爱好者，针对全马或者半马，记录每一次的比赛成绩，包括分时段速度、时间等信息，还有速度曲线可以观察。@Appinn 青小蛙有好几位朋友都

云动助教 是一款专门为「健身教练」设计的辅助应用，主要用来帮助健身教练管理会员和日程，并且能够实现排课、学员在线（微信）约课、记录训练、会员健身情况、健身照片等功能。@Appinn 来自发现频道，非常

唤醒食物 是一个用来查询食物营养，以及根据诉求来查询对应最适合食物的在线网站，它可以帮你找到那些适合你又强大的食物。@Appinn 来自发现频道： 基于人工智能与高可靠实验数据与经典文献，为用户提供诉

一个精美的展示地理位置、健康信息等内容的应用。

Clue 是一款十分著名的月经与女性护理手机应用，无论 App Store 与 Play 市场，满 5 分的情况下平均得到了 …

《默沙东诊疗手册》是一本致力于到 2020 年向各大洲高达 30 亿卫生保健专业人员和病人提供当前最佳医学信息的指导手册，目前已经有 iOS 与 Android 客户端，手册分为医学专业人士和适合病人 …

Plank Timer 是一款针对各种平板支撑动作在家中进行锻炼的应用，可以逐级进行训练，也能自定义训练时常，并带有统计信息，让你在春节里不至于太胖。@Appinn via 背景图 平板支撑曾经非常流

AirVisual 是一款用来查询全球空气质量的应用，支持超过 50 个国家，8000+ 个城市的。最近上线了全新设计的 Android 客户端，终于比以前漂亮了…终于，并且还有了天气预报

心电图仪经典版 是一款利用 iPad、iPhone 内置摄像头，拍摄指尖并计算心脏跳动频率的应用，据说专业的医学设备也是使用这种方法。@Appinn 上面那个据说，是开发者自己说的，青小蛙也不是很明白

帮帮忙Hm 是一款非常简单的胰腺功能胰岛素抵抗评价小工具，通过输入血糖、胰岛素以及糖化血红蛋白，来计算胰岛素抵抗指数、胰岛β细胞功能指数以及平均血糖，用来辅助评价糖尿病的治疗效果。@Appinn 来自

Gyroscope 是一款追踪个人数据，并进行数字图形化处理的应用，能够用优雅漂亮的图形展示地理位置、心跳、体重、训练以及睡眠等内容，年初小众介绍过 iOS 版本，前几日 Android 也正式开放测

2018版人体解剖学图谱 的 iOS 版本原价 168 元，是一款专业的人体解剖图应用，包括全面的男性和女性三维大体解剖模型，精选的组织和器官显微解剖结构、尸体切片和配以三维横截面的诊断图片，还有交互

MyTherapy 是一款用来进行服药提醒的应用，拥有 iPhone 与 Android 版本，除了对服药进行提醒外，还带有记录身体状况、列印健康报告的功能。@Appinn 来自慕尼黑的初创团队 Sm

Coffee It 是一款追踪每日咖啡因摄入量的应用，数据直接记入 iOS 健康中心，可以随时读取，查阅统计。@Appinn 来自发现频道。 不知道有多少同学详细了解过 iOS 的健康应用，那里面可不 …

Space by Dopamine Labs 是一款 Chrome 扩展，用来统计你在每个网站花费的时间，以及…指定网站，每次浏览的时候，先深呼吸几次。可以用这点时间冷静下、休息下、治愈下

青胖娃一直准备减肥，于是第一战的结局是手机里多了 10 多款减肥、健身、记录卡路里的应用，至于哪款没有打开也不曾记得 😂，以失败告终。 第二战用上了 eatpal，号称不需要记录卡路里，那么也就不用恼

Progress 是一款 iPhone 应用，它能将「每天拍摄一张相同的照片」自动连成视频，让那些努力减肥的同学们看到自己身体每一天的变化。@Appinn 话说，这是青小蛙第一次在主页上放一张上半身的

92 年出生的人都要被称为「中年」了，那么号称中年危机象征的「啤酒肚」当然要如期而至。你幻想着减肥，装了一堆健身应用。但其实，从吃上面着手，才更有效。 第 280 期豌豆荚设计奖，我们颁给一款食物营养

EatHealthy Tracker 是一款专门记录每一天是否吃的健康的应用，非常简单，只需要选择每一天的状态：健康、不健康、非常不健康就可以了。@Appinn 这不是那种需要输入各种卡路里、脂肪的复