可否推荐一款到时强制关机的手机软件（Android），且在规定的时间内无法打开或需密码打开的。因为我的自控力很差，玩手机总是玩到忘睡觉和影响工作。
来自微信好友的问题
这是一个好问题，不管是不是自制力的问题，在睡觉前放不下手机，是相当多的同学的问题，青小蛙也是，只要躺下，就控制不住拿出手机来看…
那么，怎么办呢？iPhone 似乎没有办法自动关机，而 Android，则有一些办法。
在将这个问题抛给微博之后，有不少同学提出了真知灼见，来看看他们怎么说：
- @Feeeling君：把手机给爸妈[喵喵]
- @Hehoku：Stay Focused
- @Rose白深深：不做手机控 没错就叫这个名字 吹爆
- @EchoVision：但是总是有取消按钮…
- @大大滴毒物：得家长站旁边
- @lamfty：一加 禅定模式（贤者模式）
- @叛逆的薯条：买一加吧
- @喂得熟：tasker
- @晓_rise：系统里面没有自动关机设置吗？
- @八爪配图师：买一加
- @S4riel：这么高的权限…可以尝试买些增强自控力的书籍[二哈]
- @墨白_mobile：禁止熬夜？
嗯，似乎有一些手机中带有自动关机，然而并不是所有手机都有，而且真关机对于很多人来说也不现实…
除了上面提到的一些办法，其实还有两个思路解决问题：
- 增加睡前手机使用成本（难度）
- 增加不用手机之后的奖励
比如将充电器远离床头，至少是在脚边的位置，毕竟早上还有闹钟。这样可以增加躺下后拿手机的困难度，比如青懒蛙可能就不愿意爬过去取了，毕竟用完还要爬过去充电…
再比如使用睡眠小镇一类的应用，让手机必须开启到一个屏幕下，否则就拿不到奖励物品。
其实第二类是一个好办法，在介绍过睡眠小镇之后，青小蛙真的真的睡了两天好觉，但是，从第三天开始，就彻底忘记这个应用了，以至于今天还在吐槽太久没用卸载了…
那么，同学们还有其他好办法么？欢迎留言讨论。
其实 iOS 虽然无法自动关机，但是屏幕使用时间完全符合要求
华为emui: 学生模式
不做手机控APP+1
sherlockAPP
人的问题就不要难为手机了。改变自己才是最好的解决办法。
睡眠小镇用了两周，效果挺好。
没这么难吧，看来你们都是上班不累，一天上班累的要死的人，才不会晚上玩手机这么晚
手机这么好玩，为什么要关闭手机
像我一样把248套餐改成48的。。。。。。（主要是穷）
自制力不行就要从根本上解决。变成机器控制的生物真的好吗？
一加：禅定模式
做一个“要先付钱的睡眠小镇”, 每个月预交3000元, 每天达标返100元. (最后开发商卷款跑路)
远离手机完全符合需求啊
众筹一个产品看看有多少人乐意买：
手机定时收纳盒。本质上是一个电子秤+闹钟。
首次使用放入手机自动记录重量，设定手机收纳时间（比如晚上1-6点，周六日除外）。在规定时间没有手机放入（未检测到设定重量的物品）则闹钟轰鸣不停。
收纳盒为充电式，不能拔电池。
问题： 手机丢了或确实今天没带手机怎么关闹钟。
回答：收纳盒设置了预定寿命为10，此时可以按下减寿按钮关闭闹钟，但是收纳盒寿命减1，寿命为0时，收纳盒自动报废。
这创意有点意思！
有一个番茄todo的软件，给了权限以后可以设置锁机时间，很好用。
华为手机 目前在用P20，睡眠模式下有两个功能，一个是定时锁定所有应用（除了系统自带），
第二个最好用，是在设定时间段内屏幕变成黑白色，色彩斑斓的屏幕瞬间让人倒胃口，玩手机的欲望大大降低
多输错几次密码时长自己控制。