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睡眠小镇 首先是一款闹钟，其次是一款规律睡眠习惯养成工具，最后是一款组队睡觉创建世界奇观的应用，有 iPhone 与 Android 客户端。@Appinn 睡眠小镇的开发者也是 Forest 的开发者，Forest（小众软件介绍）可以让你摆脱低头族，少用手机。 …

苹果公司最近举行了春季发布会，发布了多项软件服务包括: Apple News+ 、Apple Card、Apple TV+ 和游戏订阅服务 Apple Arcade。在目前来看，除了 …

休息一下是一款 macOS 下的休息提醒工具，遵循 20-20-20 视力保护原则，即每 20 分钟向 20 英尺（6米）外看 …

Race Journal 是一个简单的马拉松成绩记录器，适合于业余爱好者，针对全马或者半马，记录每一次的比赛成绩，包括分时段速度、时间等信息，还有速度曲线可以观察。@Appinn 青小蛙有好几位朋友都是马拉松爱好者，每年为了参加马拉松奔向全国各地，当然也可以说为了美食顺便马拉松一下。 Race Jo

云动助教 是一款专门为「健身教练」设计的辅助应用，主要用来帮助健身教练管理会员和日程，并且能够实现排课、学员在线（微信）约课、记录训练、会员健身情况、健身照片等功能。@Appinn 来自发现频道，非常完善的一款健身教练专用 App，还结合了学员绑定微信，使用小程序来实现在线约课等功能。 青小蛙不了解

唤醒食物 是一个用来查询食物营养，以及根据诉求来查询对应最适合食物的在线网站，它可以帮你找到那些适合你又强大的食物。@Appinn 来自发现频道： 基于人工智能与高可靠实验数据与经典文献，为用户提供诉求与疾病的科学食疗方案、补充剂的真实作用，以及强大全面而直观的食物营养成分与营养工具。 呃，青小蛙来

一个精美的展示地理位置、健康信息等内容的应用。

Clue 是一款十分著名的月经与女性护理手机应用，无论 App Store 与 Play 市场，满 5 分的情况下平均得到了 …

《默沙东诊疗手册》是一本致力于到 2020 年向各大洲高达 30 亿卫生保健专业人员和病人提供当前最佳医学信息的指导手册，目前已经有 iOS 与 Android 客户端，手册分为医学专业人士和适合病人、父母或护理人员的大众版两个版本。@Appinn …

Plank Timer 是一款针对各种平板支撑动作在家中进行锻炼的应用，可以逐级进行训练，也能自定义训练时常，并带有统计信息，让你在春节里不至于太胖。@Appinn via 背景图 平板支撑曾经非常流行，不知道现在情况怎么样了，其实青小蛙不太喜欢，因为…总被蛙叫做 青胖蛙。 Plank  …

AirVisual 是一款用来查询全球空气质量的应用，支持超过 50 个国家，8000+ 个城市的。最近上线了全新设计的 Android 客户端，终于比以前漂亮了…终于，并且还有了天气预报。@Appinn AirVisual 一直是卡片风，使用圆润卡片的形式将不同的地点显示出来。 …

心电图仪经典版 是一款利用 iPad、iPhone 内置摄像头，拍摄指尖并计算心脏跳动频率的应用，据说专业的医学设备也是使用这种方法。@Appinn 上面那个据说，是开发者自己说的，青小蛙也不是很明白，求专业选手解惑。 测量也很简单，打开 心电图仪经典版 后，找一个亮一点的地方，把手指头放在摄像头上

帮帮忙Hm 是一款非常简单的胰腺功能胰岛素抵抗评价小工具，通过输入血糖、胰岛素以及糖化血红蛋白，来计算胰岛素抵抗指数、胰岛β细胞功能指数以及平均血糖，用来辅助评价糖尿病的治疗效果。@Appinn 来自发现频道，青小蛙不是很懂这个，有熟悉的同学欢迎留言告诉我们。 根据 帮帮忙Hm 的介绍，能够根据 胰

Gyroscope 是一款追踪个人数据，并进行数字图形化处理的应用，能够用优雅漂亮的图形展示地理位置、心跳、体重、训练以及睡眠等内容，年初小众介绍过 iOS 版本，前几日 Android 也正式开放测试。@Appinn Gyroscope 本身并不收集数据，而是需要授权获取第三方应用数据。 目前的数 …

2018版人体解剖学图谱 的 iOS 版本原价 168 元，是一款专业的人体解剖图应用，包括全面的男性和女性三维大体解剖模型，精选的组织和器官显微解剖结构、尸体切片和配以三维横截面的诊断图片，还有交互式的肌肉和骨骼动画。 目前正在 App Store 冰点特价 …

MyTherapy 是一款用来进行服药提醒的应用，拥有 iPhone 与 Android 版本，除了对服药进行提醒外，还带有记录身体状况、列印健康报告的功能。@Appinn 来自慕尼黑的初创团队 SmartPatient 发邮件说他们最近为其应用 MyTherapy 添加了简体与繁体中文版本，希望推 …

Coffee It 是一款追踪每日咖啡因摄入量的应用，数据直接记入 iOS 健康中心，可以随时读取，查阅统计。@Appinn 来自发现频道。 不知道有多少同学详细了解过 iOS 的健康应用，那里面可不光只有计步哦，包括正念（?）、营养摄入、睡眠状况等在内的身体各个方面，都可以进行数据追踪。 …

Space by Dopamine Labs 是一款 Chrome 扩展，用来统计你在每个网站花费的时间，以及…指定网站，每次浏览的时候，先深呼吸几次。可以用这点时间冷静下、休息下、治愈下。@Appinn 青小蛙有时候会沉浸在某些网站上…于是，时间就那样过去了，而正事还没有开

青胖娃一直准备减肥，于是第一战的结局是手机里多了 10 多款减肥、健身、记录卡路里的应用，至于哪款没有打开也不曾记得 😂，以失败告终。 第二战用上了 eatpal，号称不需要记录卡路里，那么也就不用恼人的算来算去了。 玩法是这样的： 为食物拍照 自我评估健康度，从非常不健康到非常健康，5 档 …

Progress 是一款 iPhone 应用，它能将「每天拍摄一张相同的照片」自动连成视频，让那些努力减肥的同学们看到自己身体每一天的变化。@Appinn 话说，这是青小蛙第一次在主页上放一张上半身的裸男 🙈 青胖娃就常常羡慕那些把自己的减肥历程做成视频分享到社交网络的家伙们，从一个大胖子变成了健身